投稿者: saya_h.1122

衝撃的な出会い

友達に紹介してもらった、相手とメールのやりとりを重ねていくと

実際に会おう！

となるのは、必然ですよね。

楽しみと不安が入り混じる複雑な心境でした。

どんな人なんだろう？！

どう思われるかなぁ？

など、

いろんな思いはあったものの、ワクワクしていました。

それからは、お互いに都合のいい日時と場所を決めて会うことに！

午後2時

マリノアシティ福岡の本屋さんの前（今はありませんが）

車を駐車場に停めて、待ち合わせの場所に向かいました。

相手は私より遅れて登場！

しかもなんと、

自転車で！

こんな感じ！！？

では、なく。

こんな感じで登場！

待合せ場所のマリノアシティ福岡は相手の家から、ちょっとコンビニに行ってくるって感じの距離ではありません。

50km離れたところから来たのです。

「うそだろう。この人、頭のねじが一本抜けているな。」

と思いました。口には出していません。

でも、

一緒にいて楽しいなぁって思いました。

デートを重ねて

そこから、カフェでお茶したり、ROUND1に行って遊んだり、

そうそう、ROUND1で卓球勝負をしたのですが、

卓球は私の方が強かったです。

そんな感じで、

お互いに必要不可欠な存在になっていき、

お付き合いを開始！

今の！

月日が流れ

そのお付き合いした人が、今の主人です。

そして、

今ではゼロスタジオの立ち上げを支えてくれています。

始まりは、

２００９年の春、唐津に住む専門学校時代の友達に会うため、糸島から唐津に向かう、きれいな海岸通りをひとり車を走らせていました。

なぜ、って？！

私にもわかりません。

その友達の誕生日が近かったのは覚えていますが、いつも遊んだり連絡をとったりする間柄ではなかったので

ただ何となく、何かに導かれるように向かって行ったのです。

しかも、すごいところは、私の行動力！

唐津のどこに住んでいるかも知らず、ただ一つの手がかりは

『唐津のさかな屋さん』

をたより向かいました。

この情報しかないにもかかわらず、よく行ったなぁと思います。汗

でも、

ちゃんと唐津で誕生日ケーキを買って、

無事に友達のところに着くのですごいです。⇐自分で言うな。笑

そんな、友達と久しぶりに会って、おしゃべりを楽しんでいました。

話は盛り上がり

立ち話ではなく、座ってゆっくり話そう

となって、近くの喫茶店に移動することに。

向かった場所は

cafeサンの森

しかし、店休日！

やむを得ず、

場所を変えて、

唐津を代表する松露饅頭のお店に行きました。

友達が

「ここは、抹茶が美味しいからと」

勧めてもらいましたが、

私は抹茶が飲めなかったので、

オレンジジュースを飲みました。

話の内容はというと、

友達の彼女ことであったり、昔話だったり、

私の恋愛事情にもなりました。

その当時、私は誰ともお付き合いをしていなかったので、

気を使ってくれたのか

その友達が

「俺が誰か紹介しちゃる！」

と言い出してくれたのです。

最初は冗談かなと思っていましたが、後日ほんとうに連絡が来ました。

「この人にメールしてみ！」

と、

しかも、相手は

「消防士」

ドキドキしました。

わたしの心は燃え盛る中

見ず知らずの人に送る一番最初のメール。

なんて、送ったらいいのだろう？！

「初めまして、さやかといいます。…」

こんな感じでいいのかな？

ちょっと、なれなれしいかな？

こっちの文章がいいかな？

など、いろいろと悩んだあげく

24回文章を考え直し、25回目で送信ボタンをプッシュ！

すると、

「どうも、はじめまして…」

割とすぐに、返信が返ってきました。

そこからはお互いのことをメールでやり取りして、

どんどん、メールの相手に興味をそそられていきました。

と同時に不安もありました。

メールでは、楽しくやり取りができているけど、実際はどんな人なんだろう？

会って連絡が来なくなったどうしよう。

など、

考えれば、考えるほど、不安が押し寄せてきます。

そんな中、

話が進んで、実際に会って話をしよう

という展開に！

場所は福岡のマリノアシティに決まりました。

続きは…

ありとあらゆる女性の悩みを経験してきました。

今、振り返ってみると壮絶な人生を送ってきました。

今こうやって元気にがんばれていることが奇跡と言っても過言ではありません。

そんな私だからできること、

それは

あなたの悩みに共感することができます。

こんなわたしでも、変われました。

気軽に遊びにきてくださいね。

ゼロスタジオでの私のクラス

ゼロスタジオで私は、ヨガやボディメイキングのクラスを受け持っています。

そのクラスは身体を動かすことでリフレッシュして頂いたり、スタイルの変化に喜んでもらえる内容になっています。

さらに数多くの悩みを経験してきた私だからこそ、ヨガやボディメイキング以外の身体の悩みについて共感しサポートすることができます。

体験もできますので、よかったら遊びに来てください。

お待ちしています。

私が走ること

そして、

優勝することで

「お母さんに喜んでもらう」

が最大の目標でした。

しかし、

目標がいつしか変わり

「痩せなきゃ」

になっていき、

痩せるに執着し始めたのです。

がしかし、

これで別によかった

なぜなら…

お母さんが心配してくれるようになったから

私が痩せていたら、

お母さんが心配してくれる

私に目を向けてくれる

かまってくれる

その当時、こんな形でしか私の思いを表現することができませんでした。

こんなことありませんか？

【仕事や家庭での何気ない日】

職場で自主的に行っていた掃除

家の掃除や洗濯

ご飯作り

など

普段、

当たり前のようにやっていることに

目を向けてもらえることありますか？

日常の流れになっているものに対して
「○○さんいつも、美味しいご飯を作ってくれてありがとう」
「○○さんのおかげで気持ちよく仕事ができるよ」

と声をかけてもらえて、
目を向けてむらえるだけで、

人は嬉しいものです。
私は嬉しくて、1日がとても幸せになります。

大切な人に、日頃から重大なことをする必要はなく、

一日のたった数秒でも、

目を向けて、

声をかける

このことが重要なんだと思います。

今ある当たり前に思っていたことを、

当たり前と思わず、

目を向けて、

声をかけれる

そんな人になりたいと思っています。

この時を振り返ってみると

すごくつらかった。

自然と涙がでてきます。

しかしながら、

マイナスの経験ではありません。

今ではこの経験があったからこそ

できることがあります。

もし、

同じような悩み抱えている方が

いらっしゃいましたら、会いに来てください。

そして、人生が輝く道を一緒に探していきましょう。

４年生の持久走大会

１位になれた私は、

確かに

みんなに「すごい！」と言われて、とてもうれしかった。

がしかし、

走ることで、

もっと私を虜にしたもの

それは

『お母さに喜んでもらえたこと』

みんな「すごい！！」と称賛してくれる中

お母さんも「すごい」と喜んでくれました。

私にとって

お母さんが喜んでくれたことが、

とても嬉しかった。

何よりも、誰よりも

嬉しかった。

そのために、

ずっと1位でい続けなきゃ

優勝しなきゃ

と思い、

お母さんに喜んでもらうために練習をもっと頑張ろうと決意しました…

早く走るためには、どうしたらいいだろう？

早く走るためには

痩せなきゃいけない…

そのために、毎日走ろう

走らないと太ってしまう。

痩せなきゃ、

そんなこんなで、いつしか目標が

「優勝してお母さんに喜んでもらう」

から

「痩せなきゃ」

に変わり、

細くなることが目的になっていました。

人が何かに向かって頑張る姿はいいものの、

恐ろしいのは

いつの間にか目標であったり目的が変わってしまうこと。

そして、

そのことに執着（依存）してしまうこと。

それを身をもって体感しました。

例えば、こんなことないですか？

【現代人にかかせないスマホの話】

スマホがあると
電話はもちろん、SNSによっていろんな人と瞬時に繋がれる、知りたい情報をすぐに知れる、お財布代わりになる、などなど様々なメリットがあります。
しかし、
そのスマホの充電が７％しかない、家にスマホを忘れて外出してしまった、
など、使えない状態になったり、手元になかったりすると、
そわそわして仕事に集中できない、
すき間ジカンに何をしたらいいか分からない
など、
スマホのことばかり考えてしまいます。⇐私の場合

これは、完全に執着しています。

便利で欠かせないものではありますが、スマホに執着しすぎて、
自分の人生なのにスマホに左右されることになります。

１５年以上前、スマホがなくても楽しく生活が送れて
いたのに...

それはさておき

話をもとに戻すと、

こんな感じで、目標は大きく変わってしまいました。

しかし、別によかった

なぜなら…

つづきはこちら　

骨盤調整とは

冷え性、下半身太り、便秘、痩せられない、生理不順など悩んでいませんか？

その症状は、骨盤のゆがみや弾力が失われたことで、引き起こされている可能性があります。

骨盤調整とは、整体や整骨院のように機械や整体師の施術によって矯正していくものではありません。

骨盤を自らの運動によって調整し、もとに戻すことであなたが本来持っている、美しさや身体の不調を改善していくものになります。

骨盤

骨盤って、季節などの環境変化や身体の状態に合わせて固くなったり、軟らかくなったりと変化しています。

そんな変化に対応するため、骨盤も絶えず変化しています。

現代社会では、骨盤の変化が失われ身体の様々な場所に不調きたしています。

それが冷え性や下半身太り、便秘、痩せられない、また生理不順として現れます。

そこで大切なのは、反応のよい骨盤です。

ゼロスタジオでは、反応のよい骨盤にするために自らの運動によって調整していきます。

骨盤を運動によって調整

骨盤を自らの運動によって、

整えることで

全身のゆがみが改善され

そして

変化に対応できる柔軟性を取り戻します。

また、骨盤調整は『目に見える効果をすぐに実感』しやすいのも特徴の一つです。クラスの前後で顔つき、ウエストやヒップのサイズや位置が変わるほど、即効性のある運動です。

骨盤を調整することで得られるメリット

【見た目に出るメリット】

〇 姿勢が整うことで女性が本来もっている美しさを取り戻す

〇 血の巡りがよくなることで下半身のむくみの解消

【身体の内側から出るメリット】

〇 血の流れが良くなることで冷え性が改善

〇身体のゆがみが改善されることで、お通じが良くなる

〇骨盤まわりの筋肉を動かすことで尿漏れの改善

最後

ゼロスタジオでは、あなたの悩みに寄り添い

そして、改善できるように全力でサポートしていきます。

興味を持たれた方はぜひ、一度体験してみてください！